INSTRUCCIONES TRAS UNA TRANSFERENCIA EMBRIONARIA
La transferencia embrionaria seguramente sea el momento más bonito de todo el proceso de una ICSI o FIV y el más importante, porque es muy probable que sea el inicio del futuro embarazo.
Es muy importante seguir las instrucciones que son entregadas en el hospital tras la transferencia para incrementar la probabilidad de que la implantación sea efectiva y se pueda conseguir el embarazo.
¿Cuáles son las instrucciones?
- Se debe mantener todo el tratamiento pautado por el/la ginecólogo/a hasta nueva indicación, a excepción del antibiótico que se suspenderá ese mismo día. Yo tomé la última pastilla de Doxiclat (doxiciclina) esa misma mañana antes de la transferencia.
- En el caso de tener alguna molestia tras la transferencia, como pinchazos, dolor abdominal, etc., aunque yo no suelo tener, se puede tomar algún analgésico del tipo Paracetamol (Gelocatil o Termalgín) de 500mg cada 8 horas.
- Es aconsejable guardar reposo relativo durante las 6 horas siguientes a la transferencia de embriones. Yo siempre lo he alargado un poco más, porque he intentado fijar la transferencia un viernes antes de un fin de semana para poder estar más tranquila en casa sin el estrés del trabajo, movimientos y desplazamientos, y el domingo empezar a realizar algún paseo y un poco más de actividad de cara a empezar la semana laboral.
- Los días posteriores se recomienda llevar una vida tranquila sin esfuerzos físicos importantes, ni practicar deporte intenso o de impactos, ni tampoco levantar mucho peso. Mis indicaciones prohibían salir a correr, jugar al pádel, zumba o fitness, y con las molestias de las inyecciones y el resto de medicación que me provocaban dolores de tipo menstrual y pélvicos, tampoco estaba como para realizar muchas más actividades que no fueran paseos. Es recomendable esperar el resultado de la prueba de embarazo para determinar cómo será la planificación de actividad física durante el futuro embarazo, seguro que merece la pena esperar.
- Se deben evitar las relaciones sexuales tras los 15 días siguientes a la transferencia embrionaria, puesto que pueden provocar contracciones uterinas.
- Se deben evitar los baños de inmersión en bañeras, piscinas o spas, por el posible riesgo de infección y para evitar una posible pérdida de los óvulos de progesterona en el agua.
- Una vez pasadas las horas de reposo relativo, se puede retomar la vida cotidiana, procurando que sea tranquila, como ir a trabajar (siempre que no suponga un esfuerzo físico), conducir, salir, pasear, etc.
- En el caso de sufrir algún sangrado antes de la prueba de embarazo, no se debe abandonar el tratamiento prescrito. Es importante llamar al centro o al ginecólogo de referencia o en caso de sangrado abundante u otra emergencia, ir directamente al hospital con toda la documentación e informes del tratamiento y las técnicas realizadas.
- En las instrucciones entregadas tras la transferencia, se indicará la fecha exacta en la que se debe realizar el análisis B-HCG en sangre para confirmar el resultado de la implantación, normalmente, 11 días tras la transferencia embrionaria. Es importante que se pida cita y el volante para la analítica.
- Una vez se obtenga el resultado de la Beta, se deberá contactar con el ginecólogo o el centro de referencia para comunicarlo y esperar nuevas instrucciones. En caso de ser positivo, bajo ningún concepto se deberá abandonar el tratamiento antes de la semana 10 de embarazo. Tanto si el resultado es positivo como negativo, se deberá visitar al ginecólogo para el control de embarazo en el primer caso o ver los siguientes pasos en el segundo caso.
Mi Unidad de Reproducción solicita que se le mantenga informada sobre el resultado de la analítica Beta, sacos gestacionales evolutivos, si hay algún problema o si todo va bien durante el embarazo, información sobre el parto, sexo del bebé o cualquier información adicional relevante.
A estas instrucciones, yo he añadido la de los cuidados alimenticios para las embarazadas: nada de comida cruda, ni alcohol, frutas y verduras bien lavadas, etc. Tal vez sea pronto, pero llevar una vida sana siempre contribuirá a que el proceso sea mejor. Yo recomiendo darse algún homenaje de sushi, jamón o lo que más guste los días previos a la transferencia a modo de despedida. Nosotros lo hicimos los días previos a la transferencia como nuestra pequeña celebración.
Lo más importante es seguir las indicaciones de forma rigurosa y consultar cualquier duda sobre las prácticas habituales que puedan afectar al proceso y por ende a la salud física o mental. No suele haber una explicación a los fallos de implantación y es mejor eliminar cualquier sentimiento de culpabilidad por no haber llevado el proceso correctamente, en caso de que el resultado sea negativo.
¡Seguro que todo esfuerzo merece la pena!
INSTRUCTIONS AFTER THE EMBRYO TRANSFER
The embryo transfer is surely the most beautiful and important moment of all the ICSI or IVF process, because it is the beginning of the future pregnancy.
It’s very important to follow the instructions provided at the hospital after the transfer, in order to improve the chances of success of the implantation and to get pregnant.
What are the instructions?
1. Carry on with all treatment prescribed by the Gynaecologist until new instructions are given, except the antibiotic, that was stopped on the same day as the transfer took place. I took my last pill of Doxiclat (doxycycline) the morning before the transfer.
2. If there is any discomfort after the transfer, like punctures, abdominal pain, etc, an analgesic like 500mgs of Paracetamol can be taken every 8 hours, although I usually haven’t experienced discomfort.
3. It’s advised to rest for 6 hours after the embryo transfer. I rested for longer, because I arranged the transfer on a Friday, immediately before the weekend, so that I could be at home and without experiencing any stress from work, movements and car journeys, and on Sunday I started going for walks and I was a little more active in order to prepare for the working week.
4. On the days following the implantation relaxing is recommended, avoiding physical activities and intense or impact sports, and lifting anything heavy. My Gynaecologist forbade running, paddle, Zumba or fitness. I couldn’t do any activities except walking, because of the discomfort and pain produced by the injections and the medication. The recommendation is to wait for the pregnancy test before planning any physical activities during the future pregnancy and for sure it will be worth the wait.
5. Sexual relations should be avoided for 15 days after the embryo transfer, because it can produce uterine contractions.
6. Immersing in baths, pools or spas should be avoided, because of the infection risk and to avoid the possibility of the progesterone soft capsule falling out.
7. Once the 6 hours have passed, normal life can usually be resumed, like working, driving, or walking, as long as physical effort isn’t involved.
8. The treatment must not be stopped before the pregnancy test even if there is bleeding. It’s important to call the Gynaecologist, or the centre to inform them about any bleeding and in the case of heavy bleeding or other emergency, to go directly to the hospital taking details of the treatment and techniques that have been carried out.
9. The precise date for the B-HCG, to confirm the pregnancy should be in the instructions given before leaving the hospital, and it will be 11 days after the embryo transfer. It’s important to ask for the referral and the appointment to find out the result of the Beta.
10. The Gynaecologist or the centre must be contacted for new instructions, once the result has been notified. If the result is positive, the treatment shouldn’t be stopped before the 10th week of pregnancy. Whatever the result may be, the Gynaecologist must be visited either to discuss the way forward in the case of a positive result or to plan the next steps in the case of a negative result.
My reproduction unit at the hospital wants to be informed about the result of the Beta test, the number of evolutive gestational sacs, information about the pregnancy, the birth, the baby’s gender and any other relevant information.
I added dietary advice for pregnancy to the hospital instructions: no raw food, no alcohol, wash fruit and vegetables, etc. Maybe it’s very early to do this, but a healthy life will always contribute to improving the process. I recommend having a self indulgence before the transfer like a farewell: eating sushi, ham or any other things that will be forbidden during the pregnancy. My husband and I did this a few days before the transfer as our little celebration.
The most important thing is to follow all instructions in a rigorous manner and to discuss with the Gynaecologist, normal life activities and how they may be affected during the period between implantation and pregnancy test, together with physical and mental health.
There is usually no explanation for an implantation failure, and any feelings of guilt in the case of a negative result must be avoided.
Every effort made, is a worthwhile effort!
